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16.11.2020 | 歴史

「自分」を生きる ~上手に生きるより潔く~

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発行元 笠原 将弘 .

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    商品基本情報

    • 著者:  坂東眞理子
    • シリーズ名:  「自分」を生きる ~上手に生きるより潔く~
    • 発売日:  2020年02月07日
    • 出版社:  あさ出版
    • 商品番号:  4910000003496
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    テレビ朝日系列「徹子の部屋」出演他多数メディアに登場


    330万部突破の『女性の品格』著者であり、

    国政行政官として女性政策などに携わり多くの功績を残し、

    現在は、 昭和女子大学教授 の学長として活躍中の

    坂東眞理子氏による“令和”初の下ろし。


    多くの経験をしてきた大人だからこそ、上手に生き抜くことよりも、

    潔く、ありたい自分でいることの大切さ、

    誰でもない「自分」を生きるための36 のコツを紹介。


    どうしたら人は、心から笑い、心から楽しみ、心から幸せを感じられるのか。


    多くの経験を経た大人だからこそ身につけておきたい、

    人間関係、自分との向き合い方、仕事との付き合い方など、

    日々の悩みをそっと救ってくれる珠玉のメッセージ集。


    ■出版社からのコメント

    ワーキングマザーとして仕事、家庭・子育てを両立をし、

    広い視野で世の中を見て、支えてきた坂東先生の言葉に、

    これまでも多くの人々が気づきと学びをもらってきました。


    そんな坂東先生がしたためてくださった、

    新しい時代を豊かに生きる大人としての知恵や考え方、

    生き方、美徳他は、どれも私たちの心に大切なものを届けてくださいます。


    ■目次


    第1章 自分の人生を生きる

    1「ありのままの自分」に振り回されない

    2「自分らしさ」は「したい」から生まれる

    3 あなただからこそ成り立っていることを認める

    4 自信は自分で持つと決めることで生まれる

    5「自分」を大切にする


    第2章 たしなみある人間関係を育む

    1 あなたは誰かの大事な人

    2 付き合う相手を固定しない

    3 友人を得るのは出会いの運

    4 大切な人との別れもかけがえのないもの

    5 嫌いな人とは適度な距離を保つ

    6 人間関係の断捨離を急がない 82

    7 褒めてくれる人は大事に

    8 大人の親子関係は自立から


    第3章 何もしないことこそが最大の失敗

    1 選ばなかった道の先は考えても仕方がない

    2 いつも運のよい人、いつも運の悪い人はいない

    3 失敗は忘れてしまえばいい

    4 苦労して成し遂げた仕事は財産

    5 年齢はできない理由にはならない

    6 叱られ上手は人生が豊かになる


    第4章 運を引き寄せるあり方

    1 人生は終うものではなく遺すもの

    2 お福分けのすすめ

    3 誰しも与えられるものがある

    4 内面の美こそ、長持ちでお得

    5 感謝の言葉を出し惜しみしない 174

    6 人間としてどう生きるかは学びの中にある

    7 知らないことを知ることを楽しむ

    8 置かれた場で精いっぱい努力する


    ■著者 坂東眞理子

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